Envie de Changement ? Un Objectif en vue ? Choisissez votre camp !

Dépassez-vous avec Gladiator Training !

Sport santé en plein air tout public

Venez profiter des avantages du sport en salle de sport tout en savourant les bénéfices d’une sortie en plein air !

Envie d’une nouvelle expérience sportive, dans une ambiance détendue et ludique ?
Venez me rejoindre dans le parc du Donjon de Pons (17800) au printemps et en été ou dans le gymnase de Pons en cas de mauvais temps et en automne et hiver.

Dépassez-vous en vous dépensant et choisissez vous-même la difficulté et l’intensité des exercices :

  •  l’amélioration posturale,
  •  l’amélioration de la capacité cardio-vasculaire,
  •  le renforcement musculaire.

Avec Jean-Daniel Polin, améliorez votre condition physique et votre posture en combinant plusieurs techniques, sous le regard et les conseils d’un coach diplômé.

Chaque séance est différente et variée. Tous les exercices sont proposés avec différents niveaux de difficulté, pour répondre à n’importe quel public.
Le tout de façon ludique, dans la cohésion et l’esprit d’équipe… Alors n’attendez-plus : venez tester et vous tester !

Contactez-moi !

Vous préférez un suivi personnalisé ? Venez à la Gladiator Arena !

Studio de coaching privé pour objectifs sur mesure

La Gladiator Arena, c’est la quintessence de la salle privée et du coaching individuel.

Je vous aide à atteindre vos objectifs dans mon studio privé:

  • perte de poids / prise de muscle,
  • préparation physique tous niveaux multisports,
  • réathlétisation,
  • préparation aux concours d’entrée (armée/gendarmerie …),
  • sport santé (souplesse / spécial mal de dos / séniors).

Seul(e) ou avec des ami(e)s/en famille, profitez des conseils d’un coach diplômé et expérimenté à l’écoute de vos besoins. Je contrôle l’exécution de vos mouvements, vous conseille sur les points à améliorer et vous pousse à aller à chaque fois un peu plus loin ! Ensemble, nous déterminons vos objectifs : je m’adapte à votre niveau et je m’engage à vous faire progresser.

Plusieurs packs sont disponibles, vous proposant des offres complètes tous en réalisant des économies !

Contactez-moi !

Un coach diplômé en musculation et fitness

Gladiator Training, c’est d’abord un entraîneur : Jean-Daniel Polin.

Véritable passionné de tous les sports et pratiquant moi-même la musculation, ma marque de fabrique pourrait se définir comme telle : le dépassement de soi. Diplômé d’un BPJEPS AGFF musculation et fitness, je privilégie une relation de confiance pour vous mener vers la conquête de vos objectifs.

Mon but : vous faire progresser individuellement, en vous proposant un suivi régulier et individualisé.

Bien plus que du coaching…

Parce que le sport permet aussi de renforcer la cohésion, je propose aussi mes services pour de la préparation physique et des événements sportifs.
De la préparation d’équipes sportives au team building en passant par l’organisation d’événements ponctuels, votre équipe n’aura jamais été aussi soudée.

Préparation physique et sportive en équipe

La préparation physique et sportive est essentielle pour permettre à une équipe d’améliorer ses performances.

Grâce à la combinaison d’un travail de résistance et d’un travail technique, je prépare votre équipe à se dépasser avant les temps forts de la saison.

Cette préparation s’effectue en fonction des besoins de l’équipe (force, vitesse, explosivité, résistance, lucidité, mental) ; elle se déroule en concertation préalable avec l’entraineur.

Organisation d’événements sportifs et funs

Bootcamps, Team building, soirées d’intégration, séances en petit groupe…

Gladiator Training, c’est aussi l’organisation de vos événements sportifs !
Événements ponctuels ? Soirées d’intégration musclées ? Enterrements de vie de garçon ou de jeune fille ? Je m’adapte à vos envies.

Gladiator Training, c’est aussi des bootcamps en pleine nature, du dépassement de soi et de la cohésion.
C’est aussi et surtout l’occasion de créer des liens et faire ressortir le guerrier qui sommeille en vous !

Alors n’hésitez plus ! Contactez-moi !

Heures d'Ouverture

Mercredi & Vendredi : 19h - 20h
Dimanche : 10h - 11h
Sur réservation.

Adresse de la salle de sport

30 cours Jean Jaurès, 17800 Pons
Téléphone : 06 30 10 10 84

Horaires de la salle

Selon rendez-vous.
Lundi : 9h - 18h / 21h15 - 23h
Mardi : 9h - 23h
Mercredi : 9h - 18h30 / 21h - 23h
Jeudi : 9h - 23h
Vendredi : 9h - 18h30 / 21h - 23h
Samedi : 9h - 23h